陽光、汗水!!瑤子的世界

不知不覺，天就漸漸涼了。我最愛說的那句話，當第一道東北風南下，帶來那涼涼的感覺時，冬天就不遠了。喜歡滑雪的人，腳也就開始癢，開始期待今年的第一趟滑雪行程了！今年冬天，小麵寶一歲半，還在猶豫要不要帶著這麼小的小寶貝去滑雪，當然只是玩雪啦。但為了提早給他體驗那涼冰冰的環境，特地幫她準備了一套新雪衣，要去剛剛重新開幕的小叮噹室內滑雪場，讓她先提早體驗一下「玩雪」的感覺啦

為了這個北台灣半天的小旅行，還幫麵寶準備好了行李箱，是個有拉柄的兩輪型藍色可拖式行李箱，裡面的隔層像抽屜一樣，一層一層分開，還有束帶可以固定，算是相當貼心，只是雖然麵寶比它還高一點，但確實對現在的麵寶來說，還有點大，不好拖。於是我們拿來裝麵寶的行李和玩的玩具，老爸幫你拖著走，以後等妳大一點，再讓妳自己拉自己的行李。

我們準備的是朋友推薦的JAKO-O德國野酷雪衣，挑的是80公分的尺寸，官網寫的超神奇，(https://www.jako-o.com.tw/product/detail/383592)但防水5000mm，完全防風，有柔軟內裡，還有可以擋風的高領護脖，以及可以拉上的帽子，這樣就很差不多了，另外袖口的部分，還有保暖的內裡，外面可以另外包起來，也是個貼心。

我們挑的是紫色上頭有一顆星星的款式，給小麵寶套上，還有點太大，但袖子和褲管可以拉起來，手還是可以伸出來戴手套，(有一種冷叫爸媽覺得冷)明明手套也太大，還是要套上才讓她去玩雪。褲管稍微拉起來後，可以把小小的腳腳拉出來穿鞋鞋，我們沒有準備雪靴，套上朋友送的運動鞋，還滿搭的。比較酷的地方，是褲管最下面還有個套環，拉出來可以固定住小鞋鞋，這樣不管在雪地怎麼走，鞋子也不會掉。

小叮噹室內滑雪場上方是一片滑道，右半邊是讓人練習滑雪的區域，左半邊則是雪盆區，那最底部的部分在安全護欄後方，則是戲雪區，地上還擺了些玩砂工具，讓小朋友可以坐在這邊玩。也是讓遊客來這裡拍照留念的地方。但就因為這樣，大家在這裡走來走去，使得地上原本的冰粉，就變成高高低低，凹凸不平，變成麵寶的大挑戰。一開始走就一直因為地面不平整，幾度跌倒在雪面上，但等到稍微習慣之後，就好玩了，因為挑戰這種不平整的路面變成好玩的遊戲，牽著牽著，就要自己走了。

呵呵呵，終於輪到我了，原本以為就這樣子一個人走，卻讓我有機會碰上這位今生的Miss Right，而且相識相知，更決定牽手共度今生，從有了這個共識開始，也開始了這個漫長的計畫。在訂下年底婚宴的日期後，畫出了這條time line後，也要開始一一安排各個不同的進度。在八個月前，終於敲定婚宴的飯店後，再來是一系列的前置步驟，首先，最重要的，也是許多女孩子最大的夢想，在最重要的那一個日子，能披上美美的白紗，然後手牽手踏上紅毯，完成那海誓山盟的結婚誓約。

兩個人小時候的可愛照片

不過講到白紗，當然可以找到各種網路上的，或是實體的婚紗、禮服店，光看就看到目不睱給，除了婚禮當天的美麗妝扮，還有就是擺在婚宴會場，在親友前大方放閃秀美的那本婚紗了。儘管絕大數結了婚的夫妻們，都有相同的感覺，也就是那本又大又厚又重的婚紗照，真的除了宴客之外，不會再放出來翻閱，只會堆在某個角落積灰塵，但，這可是不得不做的一件事呀!

上網一查，又有自助婚紗，又有包套，又有什麼專案等等的一籮筐，每一個又都是繁複又龐大的工程，多虧了我老婆Wendy，早早開始做功課，而且很快的和我討論出雙方的共識，那就是，為了省時間，為了方便，我們找現成的婚紗店來處理，甚至於要找哪幾間，她也找上萬能無敵的「古歌」大神，先做功課。最後，排除萬難挑選了看上眼的四間婚紗攝影公司，再來就是排時間一一走訪，好好比較一下啦。

最終，挑選的是同樣位在一級戰區，中山北路上的only you「唯你」，其實理由還算簡單，一是接待我們的小姐「買樂」小姐不但人漂亮，個性既活潑又親切，再來就是專案的內容彈性頗大，很快調整到適合我們需求的內容。然後，坦白說，就是這裡有朋友特別推薦的攝影師「韋麟」，在確認時間ok之後，也就簽下了合約，決定在唯你，和我們倆的「only you」，一起拍攝今生最美最棒的婚紗照了。

端午節，吃棕子、划龍舟，是數百年來的傳統，從小也是這樣的記憶。只不過小時是看電視轉播的龍舟賽，卻從來沒想過，原來有朝一日，自己也會跳上龍舟，參加龍舟賽^^

今年，突如其來的機會，和公司同事一起報名了這輩子的第一場龍舟賽，果然留下一輩子忘不了的新鮮記憶。

從號召同事報名參加，到真的全員前往碧潭划龍舟，其實花了一番功夫。因為這種玩意兒，並不是那麼常見，大家平常坐辦公室吹冷氣慣了，一下子要拉到大太陽底下去從事這「熱血」的運動，還真有難度。

虧了公司同事Kevin、Roger幫忙喲喝和搧風點火，總算湊齊了報名表上需要的人數。但接下來才是重點，畢竟這是場比賽，即便志在參加，不在得獎，也不好一開始就大聲說出來，還是該練習練習的呀。儘管碧潭就在新店，龍舟也備便在那裏，但經驗值是零的我們，還是該找時間去熟悉一下的。於是，在蔣大哥的決定下，大家找了比賽前兩天，一起到碧潭去「見識」一下，到底龍舟長什麼樣子?

最傻眼的是當我們到了碼頭邊，現場管理員只問了兩句，「你們的教練呢?你們的舵手有沒有來?」我們可是當場被打了好大一槍!公司同事湊人數來報名，哪有教練?哪來的舵手??話不多說，好不容易在正式比賽前湊足了人數，更不容易大家喬出時間來，怎麼說也要下去划一趟!只好開始不間斷的電話，繼續給他「喬」下去了。

是我，又來介紹影片給大家了^^

因為接觸體育、運動領域好一陣子了，所以也採訪了不少極限運動的玩家或是賽事，當然也見過不少這個圈子裡的高手、高高手。

每每看到他們所拍攝出來的影片，總是讓人從腳底到頭頂上的髮絲都跟著繃緊神經，全神貫注來期待他們的每個動作。

當然，在這震懾人心的背後，他們都花費了無數的心血，不斷的練習，不斷的嚐試，不斷的失敗而後又不斷的努力。我都和朋友們開玩笑，這些極限高手，十個有八個都是「鋼鐵人」。只是電影裡的鋼鐵人是穿著鐵甲外衣，而他們則是身體裡頭插滿鋼釘，才變得如此又強又壯又厲害。

但真正令人佩服的，還是他們追求完美的企圖心和動力，也才讓我們有這麼多精彩的影片能一次看個過癮。

http://www.youtube.com/watch?v=pvIMyN5j9I0

平常會在一些網站上到處逛，雖然說自己也愛拍照，但有時真的缺少了那種堅持下去的決心和毅力。

這位作者把他拍合歡山的作品剪成短片，再加上音樂，真是美極了，這樣的美景，就在台灣，你，曾見過嗎??

作者利用相機和攝影機，玩起了縮時攝影。就是每隔幾分鐘，或每隔幾妙鐘就按下一次快門，或是錄下一格的畫面，長時間拍下來，

就形成這樣快動作的畫面。以一般每秒的畫面要三十格來算，那不知耗掉多少小時，多少黑夜和多少黃昏黎明，才拍得下這樣的景象。至少現在的我，沒這個耐心，也沒這個毅力，也沒這樣的強烈動力去拍這些東西……所以，先看看人家怕的台灣之美囉。

完封勝，這個在投手數據上令人激賞的成績，尤其是出現在過去控球經常有大問題的兄弟象隊投手葉丁仁身上，更是令人無法相信。但，他真的做到了。

從2007年加入兄弟象以來，直到去年穩定的出賽，才首度拿下先發勝投的紀錄，但控球一直還是他的罩門。

一早噗浪上看到的小廣告，不用太多的台詞，但給我很多的感觸。

「Change your words, Change your world 」

http://youtu.be/Hzgzim5m7oU

也給所有的朋友參考一下^^

棒球場上好看的play非常多，但有時轉播的焦點，卻不是球員在場上的投球、打擊或守備，球迷有時反倒成為大家的焦點。也許就只是出現一、兩次，但保證讓大家念念不忘。

http://www.youtube.com/watch?v=FPKyA1QPUrQ&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=UwWZiHYr1d4&feature=related

不知花多少時間來準備，但這樣來看一場球，既開心，又博君一笑，非常有趣。不知幾時台灣球迷也有這樣的幽默，除了戴上鋼鐵人面具、畫畫海報，也來些特殊的創意。讓觀眾不只是單純的戰眾，也成為比賽的一部份，讓大家更投入，看球文化也會變得更多元，更有趣，真正成為國人休閒的一部份。

棒球季開始了，除了受到地震影響的日本職棒，中華職棒已經開打，美國職棒即將開打，各種相關的棒球廣告也開始一支一支上檔。美國的廣告一向都很有梗，即便是洛磯隊，也有這樣的形象廣告，在茶餘飯後，就看一看，笑一笑囉。

http://mediadownloads.mlb.com/mlbam/2011/02/26/mlbtv_13122923_1m.mp4

把去年拿到金手套、銀棒獎的土洛威斯基拿來當主角^^

日本關東大地震，迄今已經一星期，翻開報紙，打開電視，各種震災、海嘯、核災的新聞依舊佔據著各大版面。想起當時待在日本所經歷的一切，雖然沒有切身的驚恐和如此巨大的不安，但仍然讓人心有餘悸，也慶幸早幾日回到台灣。

3月10日~14日的五天，和滑雪協會的朋友一起前往新潟縣的苗場滑雪場滑雪，怎麼計算，這都該是今年最後的一個滑雪團了。因為接下來春暖花開，櫻花季即將到來，算算日子，這個冬天，是該結束了。

也許是天候穩定，早就遠離了鋒面、暴風雪來襲的時節，打從羽田機場一落地，迎接我們的就是晴朗的豔陽，東京的氣溫攝度十三度，除了有點涼風吹拂之外，完全就是個出遊的好天氣。等到用過午餐，搭車前往苗場滑雪場，一路上仍然是陽光普照、萬里無雲的大好天氣。甚至在進入新潟縣之前，高速公路所行經的山區早是一片綠意盎然，儼然就是一幅春天的景象，好不容易，隨著海拔高度逐漸攀升，我們也逐漸進入山區，遠方的山頭，總算看得到在樹林間隙中的白色殘雪，再往前行，白色的山頭也陸續出現在我們的眼前，這才放下心來，至少不用擔心滑不到雪，這個雪季的最後一場雪，應該不會有問題了。閃過這念頭，心裏也漸漸放寬，不再七上八下的吊水桶。

11日一早，果然迎接大家的又是萬里晴空，出門前特地提醒大家要匙防晒乳給塗好，不然在這樣的雪地上，紫外線的反射比起一般的環境可要多出70%，一不小心可能就給晒傷，明明去滑雪卻像是去峇里空走一遭，晒得像是南洋人一樣，那可就糗了。大夥在雪地上從最初步的雪地適應開始，到初步的階登，一步一步來學，進度也都差不多，幾乎所有初級的團員，在中午前已經能夠坐上纜車，開始體驗從山上往山下滑，真的開始有滑雪的FU，不過當上到這個程度，時間已經接近中午，也是該休息的時候了。

下午二點，大夥繼續集合上課。有人吃了拉麵，有人吃了豬排咖哩，總之在大快朵頤和休片刻之後，大家又是精力充沛，準備挑戰下午的課程。既然早上都上了纜車，下午再熟悉完這個部份後，要準備進階到轉彎，進一步的控制雪板了。當大家在雪道上仍然有點吃力的左彎、右彎之際，總不時有人突然失控坐倒在雪道上，所以大家的進度並不快，就在雪道上龜速前進著。「地震!」這組的團員中突然有人喊了出來!於是大家紛紛停下腳步，「真的，地震耶」、「還在搖、還在搖」當大家停下來後，明顯感受到地震，不過台灣也不是沒地震，說真的，台灣人不是被嚇大的，這個程度的搖晃，還OK啦。況且我們一群人正在雪場中央，山下的飯店大樓就算倒了，也是在我們的腳邊，山上就算有雪崩，距離我們大概也還有至少一公里遠，既然山頂上的雪塌了也壓不到我們，山腳下的飯店也砸不到我們，那震度又在大家能接受的範圍內，還真的找不到理由驚慌失措。於是「在台灣有沒有碰過地震?」我問了大家「有啊」「怎麼沒碰過?」，好，「那會不會怕?」我又開口了，「不會啊!」「開什麼玩笑?」，果然大家的答案都和我一樣。「那就繼續滑吧!」當然成了唯一的結論。

最近電影圈接連著出現了和戶外活動密切相關的電影，有「127小時」、「北壁」。對於也愛在戶外趴趴走的我而言，簡直是如獲至寶。儘管故事的結局並不像是王子碰上公主，然後一輩子過著甜蜜的幸福生活．但卻是對生命的一種期待，對自我的一種追尋。

127小時(http://www.foxsearchlight.com/127hours/)，是由本屆奧斯卡金像獎頒獎典禮主持人詹姆斯法蘭科(James Franco)所飾演的登山家艾倫羅斯頓(Aron Ralston)個人的歷險故事。儘管故事的內容很單純，就是登山家艾倫羅斯頓孤身前往山裡去攀登，但是卻碰上了意外，導致他在峽谷的裂隙中，被落石給壓住了右手臂，在無人知曉的艱困環境中，自己熬了六天，終於決定折斷自己被壓住的右手臂，再以刀子割斷右肢後，脫困逃生的故事。艾倫羅斯頓是個獨來獨往的人，但是被困在峽谷的那段時間中，他檢視了自己的人生，包括了和父母的相處、和朋友間的感情，甚至於在極度缺乏飲水和食物，瀕臨崩潰的絕境。

雖然整部電影中絕大多數都在看詹姆斯法蘭科個人演技的呈現，但對於喜愛戶外生活的人來說，絕對是個好教材。當然要具備各種基本的運動技能，另外儘量避免單獨從事任何具有危險性的活動、要讓家人和朋友知道自己的去向，再來，永不放棄的信念，求生的意志更是要堅持到底。

本文引用自jointmovie - 挑戰「死亡峭壁」 面對險峻《北峰》堅貞愛情生信心

 左邊的就是Eiger(艾格峰)的北壁!!

才剛剛從瑞士少女峰滑雪歸來，天天看著Eiger、Monch還有Jungfrau三座宏偉的大山。

我知道Eiger的北壁North Face早就以險峻出了名，結果回台灣後，這部電影也要上映了，好期待哦!!